Добрый день, дорогие гимназисты!
Мои советы связаны с книгами, из которых можно почерпнуть рекомендации о сохранении и укреплении своего здоровья. Эти книги находятся в библиотеке гимназии.
Человек – высшее творение природы. Но для того, чтобы наслаждаться её сокровищами, он должен отвечать, по крайне мере одному требованию: быть здоровым. Это аксиома, про которую никогда нельзя забывать!
Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войты в ваш повседневный быт. Малоподвижный образ жизни делает организм беззащитным при развитии заболеваний органов пищеварения, приводит к ожирению.
И запомните – 75% ваших заболеваний в зрелом возрасте будут заработаны вами в детские годы!